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矫正青少年“网瘾”的思考

   矫正青少年“网瘾”的思考

 
  随着信息技术的突飞猛进的发展,它已成为广大青少年学习知识、交流思想、休闲娱乐的平台。对青少年产生积极影响的同时,也对青少年的思想品德、学业、身心健康、人际关系、情绪情感等方面带来负面影响,少数学生达到网络成瘾严重影响了青少年的健康成长。 作为一种新的传媒手段,互联网在经济建设和人们的各项活动中起着积极而不可忽视的作用,同时也为青少年学习、交流及娱乐提供了更为广阔的天地。但是,由于某些青少年朋友过度的沉迷于互联网,沉迷于网吧,缺乏自我保护意识和对危险的预防能力,对其学业、健康和思想都造成了巨大的危害。
 
  一、网瘾及其危害
 
  对于青少年的网络依赖,不应轻易的下结论。是否为“成瘾”状态的网络依赖,作为青少年或其父母都应该由一个初步的了解,否则有可能因错误的判断而延误治疗或被误导,影响青少年健康成长,甚至被一些不法机构诱骗导致难以估计的后果。
 
  据统计,目前我国未成年人是网络使用者中最庞大的群体,占上网总人数的60%以上。大部分的未成年人能够适度、合理地使用网络,通过网络获取知识、技能,进行娱乐、休闲等。也存在部分未成年人因无节制的使用网络,影响正常学习、生活和人际交往或导致出现身体健康受损、不能与社会外界正常交往等问题。
 
  (1)危害身心健康 青少年正处于身体发育的关键阶段,长期沉溺于网络中,正常的生活规律被打破。不仅会影响。
 
  但是在网吧人们很容易发现,上网者中以青年及未成年人为主。部分学生上网聊天玩游戏,沉迷于网吧不能自拔,而这些网吧往往设施简陋、环境恶劣,甚至存在着消防安全隐患,对青少年的健康成长十分不利。那些遍布城乡角落的网吧,象一个个美丽的陷阱,使许多学生丢魂失魄、丧失意志、无心学习、前途废弃。在家中上网还有家长的约束和指导,泡在网吧中就很难自律了,往往荒废了学业,熬坏了身体,还很容易遭受‘网络垃圾’的侵害,甚至出现网上交友不慎,诱发青少年犯罪等问题。”智力的健康发育,还会引发一系列的躯体和心理问题,如免疫力下降、人际关系改变等。
 
  (2)影响学业
 
  迷上网络的青少年无心于学习,成绩下降,与父母、老师关系逐渐紧张。有调查表明,网络成瘾导致无法继续学习,成为中学生和大学生中途辍学的一个重要原因。沉迷于网络的学生,别说上课学习,就连吃饭睡觉也是能省就省,一天到晚迷迷糊糊,欲罢不能,可换来
 
  的是什么呢?在此,我呼吁那些还迷恋于网络游戏,沉浸在虚幻甜蜜中的同学:当你的替身战意正酣的时候,你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候,你可曾想到辛勤的老师为你耕耘的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候,你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候,你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们,快从虚幻的世界中解脱出来吧,一样最宝贵的东西--时间,正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走,无法挽回。同学们,一个人的青春能有几年?莫待白了少年头,空悲切。古往今来,哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生,时间一秒就是一道题,一分就是一页书。
 
  (3)诱发犯罪
 
  网络成瘾的青少年道德观模糊、判断力下降,严重者甚至不能区分虚拟与真实世界。网络中不利于青少年身心发育的信息、网瘾带来的矛盾冲突(上网费用、网吧环境、与监护人的矛盾等)极易引发青少年走上犯罪道路。针对越来越多的青少年沉溺于游戏机,网吧不能自拔.并由此引发诸多犯罪问题的现实状况.2006年12月11日在进一步加强网吧及网络游戏管理会议上,国务委员陈至立要求各地区各有关部门统一思想提高认识,严格执法.标本兼治进一步加强网吧和网络游戏管理.努力营造有利于未成年人健康成长的良好环境.
 
  (4)导致人格障碍
 
  青少年处于心理“社会化”的关键时期,这是青少年走向成熟的重要过程。期间,健康、完整的人格需要在家庭、社会、学校的和谐
 
  生活中得到塑造和发展。长期沉迷于网络的青少年无法建立对现实社会的基本认知,从而在人格上成为偏离常态的群体。 从健康角度看长期玩电子游戏机上互联网,有害身体健康.现在科学研究证明,电子游戏机会发射X射线.每小时高达12.8毫雷姆.它会穿透某些细胞,引起细胞变性组织损害.青少年处于细胞分裂活跃时期,在相同时间内射线吸收量比成年人要高1.5至3倍.因而危险性更大.有资料表明,连续看电视屏幕四小时,视力会减退30﹪.有的学生一玩就是几个小时,有时一天还要看几次,视力怎能不下降?最近美国的科学家还发现.经常玩游戏机的儿童紧张性高血压的比例远远高于其他儿童.
 
  从学习和道德角度看长期玩电子游戏机上网吧还会影响青少年的学习.影响他们的思想品德,甚至会诱发他们走上违法犯罪道路.据上海一所区重点中学的统计,凡常去游戏机房上网吧的学生违犯校纪校规的占98﹪成绩大幅度下降的占95﹪.据我市一所中学统计该校初二(4)2/3的男生常玩游戏机上网吧.其中一些人有时连吃饭回家都忘记了.这些同学上课思想不集中抄袭作业,成绩都明显下降.
 
  以上一些事例具体说明了青少年迷上电子游戏机互联网后会造成多么严重的后果.许多家长和教师面对自己的子女,学生日益受坏十分痛心.但是又感到哭诉无门.这些学生如果得不到很好的教育任其发展,将来又会怎样呢?
 
  网吧的危害牵动着数以万计父母焦灼的心,那么如何戒断网瘾呢?孩子不是一出生就会上网的,网瘾孩子的父母、老师首先要了解孩子是在什么样的情况下对网络渐渐上瘾的。有可能的话,尽量和孩子一起回忆和分析网瘾形成的过程。这样也有助于孩子提高自我意识,为后一步克服网瘾做好心理准备。
 
  (1)学习上遇到困难,没有自信心转向在网络上寻求“认同感”。
 
  网络中的虚拟世界可以迎合任何层次的人群,让每个人都能从中找到自己的位置。例如网络游戏中丰富的关卡设计、网络交流中选择交流对象的随意性,都可以让在现实生活中失意的人群获得相应的心理满足。
 
  (2)生活中关爱的缺失。
 
  学校的大班制以及家庭因素,使一些孩子在情感上缺乏安全和归属感。班级中的“普通”学生容易被教师忽略。离异、留守或矛盾频繁的家庭,孩子最需要在外找到认同和容纳自己的环境。早恋、不良社会交往以及网络世界则成为他们最容易走向的归宿。
 
  (3)青春期自我独立的心理需要,让青少年必然的去寻求自我的价值实现。
 
  一些“非常乖”的孩子也开始有了自己的秘密。尤其是平时管教过于严格、细致的家庭,更容易导致孩子的叛逆心理突然的爆发。一个即使表现优秀的孩子,也可能突然觉得自己一向来的成就“都是父
 
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  母、老师的功劳”,一点成就感都没有。网络则是他们去“找回自我”的有效途径之一。
 
  (4)青春期叛逆心理。
 
  面对部分父母、老师对网瘾的高度恐惧,孩子们的好奇心反而被激发了起来。越是偷偷摸摸的上网,越容易从中找到快乐和刺激,不知不觉中才发现自己已经离不开网络了。这种例子也不少见。
 
  (5)性格内向的孩子一旦迷恋上网络
 
  经常想着与上网有关的事,对上网有强烈的渴望或冲动,还想方设法上网,对家人、老师撒谎。而周围人群则难以发现他们内心的变化。对于这种孩子,家长、老师就必须更加细心的给与关爱和支持。良好的上网习惯培养关键在于意识和理念,依靠制定“越来越细”的规则是不能封堵住孩子对网络的不正确使用的,反而可能激发他们的好奇心和逆反心理。所以,对于刚刚开始有上网习惯的孩子,建议父母一定要抽出一些时间陪孩子上网!此时,我们不一定要以指导、监督者的身份出现。甚至我们还可以当孩子的学生,向他们学习怎样上网。面对网络中出现的不良信息以及不符合青少年身份的内容,我们也不必惊恐万分。而可以采用商议和探讨的方式,鼓励孩子自己学会识别和避开不利身心健康的网络内容。这样既保护了孩子的自信,也能促成孩子自觉的自我管理能力的形成。网瘾是青少年的一种心理问题,其根源在于家庭、社会环境的影响。对青少年来说,网络是一种心理需求也是一种行为习惯。解决孩子网络成瘾不能靠堵的办法,根本还在于弥补孩子的心理缺失和帮助他们养成良好的行为习惯。家长应当遵循良好的教育理念。教育不是仅仅的说教、训斥、打骂。当我们平静地对待我们的孩子,和他们真正交朋友,当孩子在家庭、学校养成了良好的行为习惯;有一个和谐的交往、沟通的人际关系;有一个温暖和睦的家庭依靠;在学校的学习生活中能体会到成功和快乐,网络及其他不良事物也不可能把我们的孩子带向歧途。
专家答疑
英雄联盟有网瘾了怎么办?
一般有网瘾可能是太闲没其他重要事情,或空虚或压抑等心理上的问题。因此为了戒掉网瘾,可以培养其他更有益身心的爱好,或多增加社交活动,与亲朋好友多来往多交流,一旦你发现社交活动或其他文娱活动更能让自己快乐并充实,自然就不会依赖网络了。
青少年网瘾严重该怎么戒除?
网瘾影响着许多青少年的身体,思想,前程,甚至是改变的孩子的一生,一般网瘾严重的孩子是家长都没有办法的,这个时候好的办法就是送去戒网瘾的学校。