目前门诊号仅剩10个,快速预约挂号

在线预约 053158525588

临沂戒掉网瘾的方法

   济南远大戒网中心怎么样,青少年心理咨询:孩子放学就打网络游戏,不听劝,男孩,高二,每天回来就躲到房间,不跟任何人说话,然后开端打网络游戏,吃饭的时分看手机,父母问他一句,他就嗯一下,吃完饭继续回房间打游戏,不愿意跟同窗有太多交往。

 
  听完这个状况,很多人都会感慨,这个孩子完了,网瘾、社交障碍。
 
  孩子的父母也十分焦急,道理讲了无数,可孩子听不进去,要么缄默不语,要么左耳朵进右耳朵出,该怎样样下次还怎样样。妈妈要是再多说几句,孩子就脸一沉,脾气来了,门一摔,把本人锁起来。爸爸刚开端还有耐烦,偶然严厉批判几下儿子,儿子却脾气更大,两个人常常争论起来,再后来爸爸也就灰心了,不怎样管,其实气不过的时分,也会说几句狠话,让儿子滚进来再也不要回来。作为父母十分无法和懊丧。
 
  父母面对孩子这种状况的焦虑和无力,这可以了解。但孩子开展成今天这样的状态,一定是有缘由的。
 
  多理解一些细节,我们就更能看清事情的本源。
 
  这个孩子是从什么时分开端玩电脑,怎样打游戏?什么时分玩得比拟凶猛,这个期间发作了什么事情?父母与孩子是怎样的互动了,孩子又是怎样回应的?
 
  妈妈说,儿子是家中的老二,上面有一个姐姐,儿子初中没考好,没能上好的高中,他爸爸很生气,就让他家左近的一个高中读书。(孩子的姐姐学习不断比拟好,考了一所好大学,爸爸为此十分自豪,常常用姐姐来鼓励儿子。而男孩却很恶感,跟姐姐的关系也不接近。)
 
  男孩于是就服从父母的意愿去这所十分普通的高中读书了,读了一年,成果开端降落很大,人也没肉体,不好好读书的样子,开端玩手机和电脑网络游戏。高二这一年,男孩状况加重,上网时间更长了,简直回到家除了吃饭就只要上网了。在家里,不与父母主动沟通,偶然母亲问一些事情,男孩还是愿意说的。男孩对父亲充溢愤恨,不愿意与父亲沟通,假如父亲强迫孩子说话,男孩就会发火。(男孩对父亲激烈的反响,标明他们父子的关系呈现了一些问题,这或许孩子不愿意跟父亲好好沟通的缘由。)
 
  而且,这两年间,在新学校男孩不断没有交到朋友。
 
  在这个13岁的男孩心中,这个学校是他不喜欢的,学校的人他也不喜欢,在学校他没有朋友,无法与人述说心中的喜怒哀乐,难以在学校找到归属感,上学完整没有乐趣而言;在家庭中,也没有人能够交心,父亲强势,说一不二,只看到姐姐的好,母亲固然温顺但没有主意,基本协助不到他,姐姐是父亲的“爪牙”,总觉她本人很凶猛,总是说教……
 
  当我们深化这个男孩的处境,了解他的内心,我们才干了解他的痛苦和无助,关于这个男孩来说,回到家上网或许是每一天最不痛苦的时辰了!
 
  首先,这个孩子可以从网络游戏里得到理想世界所没有的价值感。在这个虚拟的世界里,他曾经不是普通的玩家,他的级别很高,很多人追着要和他交朋友、组队。他在网络里找到了理想中没有的归属感和价值感。而他的父母历来没有认识到孩子内心的需求,在他们的教育里,网络游戏就是一个不正派的事情,孩子是在“蜕化”,他们给了他更多的批判和否认,让他感到本人“尽善尽美”。
 
  父母可能会很疑惑,“这样一个孩子,学习不好,态度不好,还沉浸游戏,没有一件让我们称心的事情,我们怎样给他价值感和归属感?我们真实找不到他能够肯定的中央”。在这里,我给父母一句很经典的话,“世上不是短少美,而是缺失发现”,每一个孩子身上都有很多美妙的东西,都有值得肯定和鼓舞的中央,我置信这个男孩也有,关键是父母和男孩有没有发现。在青少年心理咨询咨询中,假如父母对这方面有困惑,咨询师普通都会引导父母重新的角度去对待孩子,给孩子他内心需求的东西;也会协助孩子重新的角度去认识本人,激起孩子内在的力气,建立性的开展。
 
  其次,这个孩子无法融入新的学校,内心瞧不起学校和同窗。从客观上来说,这个学校或许不是那么如孩子的意,但也不会差太多太多,但孩子客观觉得很差很差,看什么都不顺眼。孩子的这种想法也能了解,这就像你被迫去了一个本人不喜欢的工作场所,你也会各种挑剔,但忽然有一天你发现这个中央还有不错的方面,你看问题的角度发作了变化,你的态度也会随之发作变化。
 
  而且,在去这所学校之前,父亲在孩子面前贬低了这所学校和孩子,孩子内心很愤恨,同时也会有愧疚,觉得本人很不堪,这所学校、可以进入这所学校的人都好像本人普通不堪,但孩子内心又希望本人是好的,自然不愿与之为伍。因而,假如父母希望孩子积极快乐的去做某些事情、或融入某种环境,不要用贬低和嘲讽的态度。
 
  再次,男孩的妈妈提到,在协助儿子矫正行为的时分,妈妈屡次尝试鼓舞孩子进来运动,来减少孩子上网时间,但孩子常常回一句“不去”。因而,妈妈很多方案和措施都难以展开,自然也无法收获效果。
 
  看的出,妈妈为这个孩子真的费了很多心机,进了很多努力,但无法取得孩子的配合。这其中的缘由是什么呢?这就需求理解妈妈到底是如何跟孩子沟通,如何鼓舞孩子运动的。我很认同两句话,句话是在沟通中要学会换位考虑。假如我是孩子,我的感受会是怎样?假如这个孩子很喜欢网络游戏,他的成就感很多来自网络世界,父母应该做的,不是抱着对网络游戏的成见批判、贬低孩子,而是尝试去领会网络游戏带给孩子积极的方面,压服他克制消极的一面,例如坐太长时间应该一同去运动一下。
 
  第二句话是,陪伴是教育的根底。批判孩子不愿意出门锻炼身体,并不能有好的效果,反而让孩子愈加有心情,不愿意遵从你的倡议。而且,作为父母,典范很重要。作为父母你能否会陪伴孩子出门做运动呢?你能否会和孩子一同参与一些活动呢?父母和孩子的关系不应该是居高临下的说理,而应该是对等的陪伴和体验。
专家答疑
英雄联盟有网瘾了怎么办?
一般有网瘾可能是太闲没其他重要事情,或空虚或压抑等心理上的问题。因此为了戒掉网瘾,可以培养其他更有益身心的爱好,或多增加社交活动,与亲朋好友多来往多交流,一旦你发现社交活动或其他文娱活动更能让自己快乐并充实,自然就不会依赖网络了。
青少年网瘾严重该怎么戒除?
网瘾影响着许多青少年的身体,思想,前程,甚至是改变的孩子的一生,一般网瘾严重的孩子是家长都没有办法的,这个时候好的办法就是送去戒网瘾的学校。